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1..烹飪375-450級，375級烹飪可以開始利用諾森德的食材來升級了。就目前的形勢來看，諾森德的食材產(chǎn)量大，價格便宜，無論是魚還是肉，選擇哪條線路都是可行的，升級的方法毫無疑問是有哪些材料就用它升級。同時，在你剛踏入諾森德的時候，你就可以學(xué)到350-400級的所有烹飪配方。

2.一般來說，冰冷的肉產(chǎn)量最多，價格也最便宜，如果你以購買材料為主，那么全部用冰冷的肉制作諾森德燉肉是最好的選擇，同時諾森德燉肉也是達(dá)拉然烹飪其中一個日常任務(wù)所需要的物品，多做些拿去賣也是個不錯的選擇。唯一需要注意的是，你需要先用到凜風(fēng)峽灣或者北風(fēng)苔原登陸村尋找專家級烹飪訓(xùn)練師，用4塊冰冷的肉完成任務(wù)諾森德的廚師任務(wù)來獲取諾森德燉肉配方。

3.當(dāng)你的烹飪等級達(dá)到400級，所有配方都將變成灰色，而你也只能通過達(dá)拉然烹飪?nèi)粘Ｈ蝿?wù)獲取達(dá)拉然烹飪獎牌后換取下列配方升級。同時你還需要大量北地香料，在拍賣行購買吧。

4.最后，需要注意的是，425級以上，所有400級配方將會變綠，需求材料大增且升級效果不佳，建議用食譜：小型筵席和食譜：豐盛筵席沖級至450級。當(dāng)然，你可以大量投入一些北極香料，直接用綠色配方?jīng)_至435級左右，據(jù)計算，其實這兩種方法的成本幾乎相同，唯一的區(qū)別在于北地香料的消耗上。如果北地香料庫存多，可以用綠色配方?jīng)_級。

5.等級需求35, 技能需求350, 技能可提升至450 [需找北裂境導(dǎo)師]

聯(lián)盟-凜風(fēng)峽灣-瓦爾加德-布隆.涂酒<58,62>

聯(lián)盟-北風(fēng)凍原-驍勇要塞-羅利克.麥克里爾<58,72>

部落-凜風(fēng)峽灣-復(fù)仇臺地-湯瑪士.寇里奇歐<78,31>

部落-北風(fēng)凍原-戰(zhàn)哥堡-翁恩.柔蹄<42,54>

達(dá)拉然-地圖中間方環(huán)左上-凱薩琳.李<40.65>

達(dá)拉然的每日烹飪幾乎都會用到 [北地?zé)跞鈃或 [冷肉塊] , 所以特別提出來

等級達(dá)70(未確定) 烹飪達(dá)350(未確定)

6.至下列地方接取任務(wù): 北方廚藝

聯(lián)盟-凜風(fēng)峽灣-瓦爾加德-布隆.涂酒<58,62>

聯(lián)盟-北風(fēng)凍原-驍勇要塞-羅利克.麥克里爾<58,72>

部落-凜風(fēng)峽灣-復(fù)仇臺地-湯瑪士.寇里奇歐<78,31>